Si tiene, o cree que tiene, un trastorno obsesivo compulsivo (TOC), puede pasar mucho tiempo tratando de suprimir los pensamientos del TOC. Este intento de detener los pensamientos del TOC es común y comprensible, pero no es una forma efectiva de lidiar con los pensamientos intrusivos que no le gustan, o las acciones que toma …
6 estrategias efectivas para combatir el trastorno obsesivo-compulsivo Leer más »
Esta es una actualización emocionante sobre la investigación del TOC realizada por el Dr. Jamie Feusner (Director Médico de NOCD, Profesor de Psiquiatría en UCLA, Director del Programa de Tratamiento Intensivo de TOC de UCLA) y Dr. Alex Leow (Asesor Científico en NOCD, Profesor Asociado de Psiquiatría y Bioingeniería en la Facultad de Medicina de …
Lo que realmente obsesiona a las personas con TOC, según un estudio de 2018 Leer más »
Hoy nos acompaña Natasha Daniels, LCSW, autora y terapeuta de niños y adolescentes con sede en Phoenix. Natasha, que ha practicado durante más de una década, también es una de las defensoras y educadoras más activas de la comunidad del TOC. Su blog, podcast y canal de YouTube son recursos vitales para las personas con …
Como explicamos en NOCD en algunas de nuestras publicaciones recientes, siempre estamos interesados en obtener más voces en nuestro blog. Así que hoy estamos muy emocionados de compartir una publicación de blog original de una de las voces más activas y atractivas de la salud mental, chrissie hodges. Chrissie es dedicada, llena de energía y …
Obtener apoyo de aquellos que realmente entienden: una publicación de Chrissie Hodges Leer más »
Los niños que no escuchan, las discusiones y los desacuerdos son parte de la paternidad, pero esto puede ser especialmente cierto en lo que respecta a las múltiples facetas del TOC. Tener un plan de juego de lo que puede hacer ayudará a aliviar el estrés tanto para usted como para su hijo. A continuación …
Cómo navegar las discusiones inevitables con los niños sobre su TOC Leer más »
Tienes un amigo que ha estado actuando de manera diferente en las últimas semanas: no puede levantarse de la cama y pedirte que lo ayudes con las tareas básicas, pero constantemente te envía mensajes de texto largos sobre todas las cosas que quiere hacer en su vida. Viajar por todas partes, escribir un libro, casarse. …
Si tiene un trastorno obsesivo-compulsivo (TOC), es posible que le preocupe si el trastorno podría transmitirse a sus hijos o no. Este es un miedo muy comprensible, y uno que tiene sus raíces en alguna validez. Hasta cierto punto, es probable que la genética desempeñe un papel en la aparición del TOC. Sin embargo, hay …
¿El TOC es genético/hereditario? Lo que debe saber sobre padres e hijos Leer más »
Incluso cuando está luchando con una condición debilitante como el TOC, es común sentirse inseguro acerca de recibir terapia. Usted puede preguntarse, ¿Me ayudará realmente la terapia? ¿Funcionaría la terapia para mi tipo específico de TOC? ¿Vale la pena la terapia? Si se siente así, ciertamente no está solo: muchas personas retrasan el inicio del …
¿Qué debo hacer si no estoy seguro acerca de la terapia para el TOC? Leer más »
El padre de un niño con trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) puede sentirse confundido acerca de lo que su hijo está experimentando y puede no saber cuál es la mejor manera de aliviarlo de cualquier angustia. En esta guía, describiremos algunos de los signos más comunes del TOC en los niños y las medidas que los cuidadores …
Cuando vive con un trastorno obsesivo compulsivo, puede sentirse como un ciclo interminable de angustia. Muchas formas de terapia para el TOC parecen perpetuar este ciclo. Tome la terapia cognitivo-conductual tradicional, por ejemplo. La TCC le pide que cuestione la validez de sus pensamientos intrusivos. En la TCC, te preguntas cosas como: «¿Es realista que …
La terapia del TOC no tiene que durar para siempre. Este es el por qué. Leer más »